Каркасные дома, брусовые дома, бани, беседки

Что взять с собой в баню?

Веника, простыни и полотенца, увы, недостаточно, чтобы выйти из бани здоровым и счастливым человеком. В этом вам больше помогут другие вещицы.:

• Массажер
  Как мы уже писали, баня значительно усиливает эффект от косметических процедур и массажа. Например, легкая обработка проблемных зон антицеллюлитным массажером в условиях повышенной температуры и влажности по результату может сравниться с сеансом интенсивного профессионального массажа. А "катание" ступней по специальным рифленым колесикам - процедура настолько расслабляющая и оздоравливающая (известно, что на ступнях очень много энергетических точек), что из парной и правда выходишь счастливым человеком.
• Массажное масло
  Массажные масла помогают телу быстрее прогреваться, усиливают действие массажеров и обладают свойствами эфирных масел - расслабляют, тонизируют, снимают усталость. К тому же они смягчают, увлажняют кожу и заживляют царапины. Как натуральный заменитель массажного масла для бани отлично подходит мед.
• Массажная щетка
  Десять минут массажа специальной щеткой, которая надевается на руку, обновят кожу, усилят кровообращение, разогреют мышцы и снимут стресс. Проводить сеанс "самомассажа" можно как в самой парилке, так и после нее, но только на влажную кожу. Начинать нужно со ступней, постепенно поднимаясь выше.
• Шапка, рукавица, подстилка
  Сидеть на раскаленном дереве, брать в руки ковш с водой и просто находиться в бане с неприкрытой головой, чревато перегревом и даже ожогами, особенно в финской сауне, где температура достигает 120 градусов. Материала, который защищает от тепла кожу и волосы лучше, чем войлок, пока не придумали. Выбирая шапку, обратите внимание, чтобы она была сделана из натурального серого войлока: крашеный обладает куда меньшей термоизоляцией. А шерсть и синтетика лишь видимая защита.
• Мочалка
  Натуральная морская губка - самая гипоаллергенная. Но она очень уж мягкая и нежная, поэтому хорошенько отмыться с ее помощью довольно сложно. Лучший вариант для бани - сизаль, который производится из мексиканской агавы. Толстые, грубоватые волокна сизаля отлично массируют и очищают кожу, но с ними важно не переусердствовать, чтобы не "снять" слишком много. Чуть более мягким пилинговым эффектом обладают мочалки из люфы - растения семейства тыквенных (часто называют "бешеным огурцом"). Из сизаля и люфы производят удобные мочалки-рукавички.
• Скраб
  Скрабы с частичками скорлупы кедровых орешков, плодовых косточек или соли удаляют ороговевшие клетки, тонизируют и подтягивают кожу, улучшают кровообращение и цвет лица. Массировать лицо и тело скрабом нужно, когда кожа уже распарена и очищена (мылом или гелем для душа).
• Соляное мыло
  Это мыло производится на основе океанической соли и поэтому, во-первых, насыщено йодом, а во-вторых, действует на кожу подобно мягкому скрабу - отшелушивает отмерший слой. В соляное мыло часто добавляют эфирные масла - тогда его эффект удваивается.
• Тапочки                                                                                                                                                                                                                  Многие берут с собой резиновые сланцы, но такая обувь не желательна для бани, так как в ней можно легко поскользнуться.Тапочки должны выполнять сразу две задачи: уменьшать эффект скольжения и предохранять ноги от грибковых заболеваний. Поэтому лучше отдать предпочтение закрытым моделям с рельефной подошвой.

• Мёд и масло                                                                                                                                                                                                          После бани нашей коже требуется хорошее увлажнение и питание. Например, кожу лица, шеи побаловать медовой маской. Что касается тела, то прекрасное воздействие на него окажут масла (ореховое, миндальное, хвойное и др.), способные сделать кожу гладкой и бархатистой.
• Чай                                                                                                                                                                                                                                    Во время и после жаркой баньки этот тонизирующий напиток поможет вам поддержать баланс влаги в организме, усилить потоотделение и утолить жажду. Лучше, если вы заварите вместо чёрного чая зелёный, а сахар замените мёдом.

 

• Мыло и шампунь.
  
  Какое мыло вы берёте с собой в баню? Наверно, обычное туалетное, которым пользуетесь каждодневно. Но настоящие любители бани отлично знают, что есть специальное банное мыло. Отличается оно от туалетного тем, что содержит меньше парфюмерных и ароматических добавок, которые могут раздражать чувствительную распаренную кожу.
  В состав банного мыла могут входить натуральные компоненты и лекарственные травы, что, в свою очередь, оказывает лечебное действие на кожу.
  
  Оживить и подпитать сухую кожу можно с помощью земляничного мыла, содержащего витамин С и эфирные масла. Хорошо очищает и дезинфицирует поры жирной кожи мыло на основе экстракта календулы. Найти «общий язык» со смешанной кожей сможет малиновое мыло, при этом выравнивая pH-баланс и делая её менее чувствительной.
  
  Яблочное мыло подходит для любого типа кожи. Оно придаёт коже тонус и улучшает её цвет. Успокаивающим и противовоспалительным действием обладает мыло с экстрактом чистотела и хвои, которое хорошо применять при проблемной коже.
  Что касается шампуня, то возьмите с собой тот, каким обычно пользуетесь дома.
  
  Внимание! Мыться с мочалкой и мылом не следует до посещения парилки. Если вы не будете придерживаться этого правила, то горячий пар принесет вашей коже только вред: ведь кожа, которую активно моют мылом и мочалкой, обезжиривается, раздражается и становится более сухой.